Risposta rapida: in che modo guardare la TV influisce sul tuo cervello

Gli studi hanno scoperto che le persone che riferivano di guardare una quantità di TV da moderata a grande tra i 40, i 50 e i 60 anni sperimentavano maggiori declini cognitivi e avevano minori volumi di materia grigia nel cervello, tra i 70 e gli 80 anni, rispetto alle persone che riferivano di guardare la TV. pochissima TV nella mezza età.

Guardare la TV fa male al cervello?

I ricercatori hanno scoperto che anche quantità moderate di visione della TV erano associate a prestazioni peggiori nei test cognitivi man mano che le persone invecchiavano. Anche i telespettatori abituali hanno sperimentato una maggiore atrofia cerebrale.

In che modo la TV ti fa marcire il cervello?

Gli studi che utilizzano l’imaging cerebrale sui circuiti neurali di un bambino suggeriscono che guardare la televisione per periodi prolungati modifica la struttura anatomica del cervello. Le parti del cervello associate a livelli più elevati di eccitazione e aggressività sono diventate più spesse, così come il lobo frontale, che riduce le capacità verbali.

La TV influisce sulla salute mentale?

È abbastanza ovvio che stare seduti a guardare la TV per ore al giorno è dannoso per la salute fisica, ma nuove ricerche dimostrano che è dannoso anche per la salute mentale. In questo studio del 2016 i ricercatori hanno monitorato migliaia di adulti per 25 anni.

La TV abbassa il tuo QI?

In uno studio trasversale (Ridley-Johnson et al. 1983), una visione televisiva più prolungata è stata associata a un quoziente di intelligenza (QI) e a voti di lettura inferiori. Tuttavia, gli effetti longitudinali della visione della TV sul QI a scala intera (FSIQ) sono meno chiari (Gortmaker et al. 1990).

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Perché la TV è meglio della lettura?

La lettura calma i nervi, migliora il linguaggio e il ragionamento e può persino mantenerti mentalmente vigile mentre invecchi. La TV, invece, ha l’effetto opposto. La televisione è progettata per essere passiva. Dopo essere passato allo spettacolo che ti piace, puoi semplicemente sederti e guardare tutto svolgersi senza alcuno sforzo da parte tua.

Cosa succede se guardi la TV tutto il giorno?

Cattive notizie per i teledipendenti: trascorrere ore parcheggiate davanti alla TV può aumentare il rischio di morte per un coagulo di sangue nei polmoni, rileva un nuovo studio giapponese. Inoltre, secondo lo studio, per ogni 2 ore trascorse davanti alla televisione, il rischio di morire di embolia polmonare aumentava del 40%.

Quali sono gli effetti del guardare la TV?

La ricerca mostra che guardare la televisione fin dalla tenera età può influenzare profondamente lo sviluppo dei bambini. Questi effetti includono obesità, ritardi linguistici e difficoltà di apprendimento. L’inattività fisica mentre si guarda la TV riduce l’esercizio fisico necessario e porta a mangiare troppo.

La TV ti rende più intelligente?

Un nuovo studio suggerisce che le persone che seguono le fiction televisive tendono a comprendere concetti complessi in modo più approfondito… il che significa che Netflix e il relax sono diventati più intelligenti.

Guardare la TV è dannoso?

Precedenti ricerche hanno anche collegato la visione prolungata della televisione a malattie cardiache, arterie bloccate e pericolosi coaguli di sangue. In questo nuovo studio, la visione della TV ha aumentato il rischio di coaguli potenzialmente letali sia nelle braccia e nelle gambe (una condizione chiamata trombosi venosa profonda) che nei polmoni (nota come embolia polmonare).

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I programmi TV possono causare ansia?

La televisione probabilmente non crea disturbo. È altamente, altamente improbabile che la TV possa creare un disturbo d’ansia. Ci sono alcune eccezioni – alcune persone sviluppano paure e fobie a causa della televisione – ma in generale è probabile che tu soffra già di ansia in qualche modo e la televisione semplicemente peggiora la situazione.

Guardare la TV ti rende più stupido?

Stare seduti davanti alla TV per ore compromette davvero le tue capacità mentali, secondo un nuovo studio pubblicato sulla rivista JAMA Psychiatry. I partecipanti con i modelli di comportamento meno attivi (cioè sia con scarsa attività fisica che con un tempo elevato di visione della televisione) avevano maggiori probabilità di avere scarse funzioni cognitive.

I reality ti stanno marcendo il cervello?

Guardare la TV abbassa il QI. E aumenta anche la maleducazione. “I reality sono cibo spazzatura per il nostro cervello, e allo stesso modo in cui il cibo spazzatura ci fa marcire i denti e ci fa ammalare, i cattivi reality fanno marcire il nostro cervello e ci rendono maleducati”, afferma la dottoressa Marcia Sirota, psichiatra, allenatrice e professionista. relatore su marciasirotamd.com.

L’elettronica ti fa marcire il cervello?

I primi dati di uno studio fondamentale del National Institutes of Health (NIH), iniziato nel 2018, indicano che i bambini che trascorrevano più di due ore al giorno in attività davanti allo schermo ottenevano punteggi inferiori nei test di linguaggio e di pensiero, e alcuni bambini con più di sette ore al giorno Il giorno trascorso davanti allo schermo ha sperimentato un assottigliamento del cervello.

La TV influisce sulla concentrazione?

“In studi di laboratorio è stato dimostrato che guardare la televisione porta a un cervello più vigile ma meno concentrato. Guardare la televisione è stressante e lo stress è anche associato a disturbi cognitivi”, ha affermato.

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Dovrei guardare la TV o leggere?

Tutte le ricerche dicono che leggere un libro fa bene. Meglio anche che ascoltare un audiolibro o leggerne uno su un e-reader. Riduce lo stress, favorisce la comprensione e l’immaginazione, allevia la depressione, aiuta a dormire e può contribuire a prevenire l’Alzheimer. La lettura è attiva; guardare la TV è passivo.

Guardare la TV può ridurre lo stress?

Alcune ricerche hanno dimostrato che l’uso dei media può rendere più rilassati, poiché forniscono una fuga momentanea dallo stress che ci divora, ma i ricercatori hanno scoperto che le persone particolarmente impegnate e affaticate si sentono in realtà in colpa per aver trascorso così tanto tempo davanti alla TV. .